এটি হিমালয়ে ট্রেকিংয়ের জন্য উপযুক্ত গিয়ার

2024 লেখক: Cyrus Reynolds | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-07 08:09

নেপাল সমগ্র বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ট্রেকিং গন্তব্যগুলির মধ্যে একটি এবং সঙ্গত কারণেই৷ এটি দর্শনীয় অন্নপূর্ণা সার্কিট এবং এভারেস্ট বেস ক্যাম্পে খুব জনপ্রিয় হাইক সহ গ্রহের সেরা কিছু পথের আবাসস্থল। সত্যিকারের দুঃসাহসিক এমনকি পুরো গ্রেট হিমালয় ট্রেইলটি নিতে পারে, যা 2800 মাইল আল্পাইন সেটিংসের মধ্য দিয়ে প্রসারিত হয় যা গ্রহের অন্য কোন পর্বতমালার সাথে তুলনা করা যায় না।

কিন্তু আপনি যাওয়ার আগে, আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার সঠিক গিয়ার আছে যা আপনাকে নিরাপদ এবং আরামদায়ক থাকতে হবে। সঠিক ব্যাকপ্যাক নির্বাচন করা থেকে শুরু করে সর্বোত্তম পাদুকা এবং পোশাক খোঁজা পর্যন্ত, আপনি হিমালয়ের উদ্দেশ্যে রওনা হওয়ার অনেক আগে আপনাকে ঠিক কী আনতে হবে তা নির্ধারণ করতে চাইবেন। কারণ আপনি একবার সেখানে গেলে, ভাল সরঞ্জাম খুঁজে পাওয়া চ্যালেঞ্জিং এবং ব্যয়বহুল হতে পারে, যদি এটি আদৌ সম্ভব হয়৷

নেপাল, তিব্বত, এমনকি ভুটানের মধ্য দিয়ে যেকোন ট্র্যাক করার সময় আপনি যে গিয়ারটি চান তার একটি কঠিন ওভারভিউ নিচে দেওয়া হল। এবং যদিও অন্যান্য আইটেম আছে যা আপনিও আনতে চান, এই পণ্যগুলি আপনাকে আপনার যাত্রা শুরু করার জন্য একটি ভাল ভিত্তি।

হিমালয় পর্বতারোহণের জন্য স্তরযুক্ত পোশাক

একটি সঠিক লেয়ারিং সিস্টেম যখন এটি একটি বড় ভূমিকা পালন করেআবহাওয়ার বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আরামদায়ক থাকতে আসে। এটি উষ্ণ এবং রৌদ্রোজ্জ্বল বা ঠান্ডা এবং বৃষ্টিপাত হোক না কেন, সঠিক স্তরগুলি থাকার অর্থ হল আপনি সর্বদা সম্পূর্ণ প্রস্তুত। এর মানে আপনার কাছে একটি বহুমুখী পোশাক রয়েছে যা কার্যত যেকোনো পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, এমন কিছু যা যেকোনো ভ্রমণকারী প্রশংসা করতে পারে।

একটি ভাল লেয়ারিং সিস্টেম তৈরি করার সময় সবকিছু বেস লেয়ার দিয়ে শুরু হয়। এগুলি এমন পোশাকের প্রবন্ধ যা ত্বকের সবচেয়ে কাছাকাছি বসে এবং আমাদের শুষ্ক ও আরামদায়ক রাখতে আর্দ্রতা দূর করতে সাহায্য করে। অত্যন্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের এবং দ্রুত শুকিয়ে যাওয়া, বেশিরভাগ বেস লেয়ারগুলিই যথেষ্ট বহুমুখী যেগুলি নিজেরাই পরা যায়, বা অন্যান্য পোশাকের সাথেও মিলিত হয়; আপনাকে উষ্ণ এবং শুষ্ক রাখতে উপরে এবং নীচে উভয়ই আনতে ভুলবেন না।

বাজারে বেছে নেওয়ার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, তবে আমরা আপনার সমস্ত বহিরঙ্গন এবং ভ্রমণের দুঃসাহসিক কাজের জন্য স্মার্টউল বেস স্তরগুলির সুপারিশ করি৷

যেকোনো লেয়ারিং সিস্টেমের মাঝামাঝি স্তরটি বেস এবং বাইরের শেলের মধ্যে বসে এবং উষ্ণতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ নিরোধক প্রদান করে। এই অন্তরক স্তরের কাজ হল শরীরের কাছাকাছি উষ্ণ বাতাস আটকে রাখা। ভাল উষ্ণতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে। বাইরের তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে ফ্লিস পুলওভার বা একটি ডাউন জ্যাকেট এই ক্ষেত্রে বিশেষভাবে ভাল। ফ্লিস তুলনামূলকভাবে শীতল দিনে দুর্দান্ত কাজ করে, যখন জিনিসগুলি ঠান্ডা থাকে তখন একটি ঘন, উষ্ণ জ্যাকেটের প্রয়োজন হয়। হিমালয়ে হাইকিং করার সময়, একটি সঠিক মাঝামাঝি স্তর অবশ্যই আপনার পোশাকে একটি প্রশংসনীয় সংযোজন হবে, বিশেষ করে উচ্চ উচ্চতায় ঠান্ডা দিনে।

ট্রেকের প্রথম দিকে একটি বহিরঙ্গন গবেষণা শক্তির লোম বহন করেপরে একটি অতিরিক্ত অন্তরক। কিন্তু আপনি যতই পাহাড়ে উঠবেন, তাপমাত্রা অনেকটাই কমে যাবে। তখনই আপনি আপনার ব্যাকপ্যাকে আপনার সাথে একটি ডাউন জ্যাকেট রাখতে চাইবেন। লাইটওয়েট, অত্যন্ত প্যাকযোগ্য, এবং অত্যন্ত উষ্ণ, ডাউন জ্যাকেট পর্বতারোহণ এবং ট্রেকিং জগতে একটি প্রধান ভিত্তি। যখন বাতাস চিৎকার করতে শুরু করে এবং তুষার উড়তে শুরু করে, তখনও আপনি মাউন্টেন হার্ডওয়্যার ঘোস্ট হুইস্পারার জ্যাকেটের মতো কিছুতে উষ্ণ এবং আরামদায়ক থাকবেন। যাইহোক, আপনি যে ডাউন জ্যাকেটের সাথে যান না কেন, ওয়াটারপ্রুফ ডাউন সহ একটি পেতে ভুলবেন না। এটি কেবল তার মাচাকে আরও ভালভাবে ধরে রাখে না তবে স্যাঁতসেঁতে, ঠান্ডা অবস্থায়ও ভাল পারফরম্যান্স চালিয়ে যায়। অতীতে, এটি প্রাকৃতিক হ্রাসের একটি সমস্যা ছিল, তবে এটি আর হাইড্রোফোবিক সংস্করণগুলির সাথে উদ্বেগের বিষয় নয়৷

আপনার সিস্টেমটি সম্পূর্ণ করার জন্য আপনাকে যে চূড়ান্ত স্তরটির প্রয়োজন হবে তা হল একটি শেল জ্যাকেট, যা বাতাস এবং বৃষ্টি থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। এই স্তরটি আপনি হাতের কাছে পেতে চাইবেন যখন আবহাওয়া খারাপের দিকে মোড় নেয় এবং আপনি এখনও ট্রেইলে ধরা পড়ে যান। ডাউন জ্যাকেটের চেয়ে পাতলা এবং ওজনে হালকা, পাহাড়ে সক্রিয় সাধনার জন্য একটি শেল তৈরি করা হয়েছে। একটি লেয়ারিং সিস্টেমের সাথে পেয়ার করা হলে, এটি একটি বাহ্যিক প্রতিরক্ষা প্রদান করে যা আপনাকে উষ্ণ এবং শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে, এমনকি যখন জিনিসগুলি বিশেষভাবে খারাপ হয়ে যায়। আমরা এমন পরিবেশে ব্যবহারের জন্য আউটডোর রিসার্চ ইন্টারস্টেলার জ্যাকেট সুপারিশ করি যেখানে আবহাওয়া বন্য এবং অপ্রত্যাশিত হতে পারে।

যেকোন হিমালয় অ্যাডভেঞ্চারের জন্য আপনার পোশাকের চূড়ান্ত অংশ হল একটি চমৎকার জোড়া ট্রেকিং প্যান্ট যা বিশেষভাবে হাইকিং এবং ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই প্যান্ট সাধারণত সমর্থন প্রদানহাঁটু এবং আসন যখন পরিধানকারীকে চাহিদাহীন পরিবেশের মধ্য দিয়েও বিনা বাধায় হাঁটতে দেয়। Fjallraven Vidda Pro ট্রাউজার্সের মতো প্যান্টগুলি দীর্ঘ দূরত্বে ট্রেক করার জন্য তৈরি করা হয়েছে এবং এটি একটি লেয়ারিং সিস্টেমের অংশ হিসাবে কাজ করার জন্য, প্রয়োজনে আপনাকে নীচে একটি বেস লেয়ার পরতে দেয়৷

হিমালয় পর্বতারোহণের জন্য পোশাকের আনুষাঙ্গিক

সঠিক মোজা প্যাক করা থেকে শুরু করে সঠিক টুপি এবং গ্লাভস আনা পর্যন্ত, হিমালয় ট্রেইল ধরে আপনার ভ্রমণের জন্য আপনি যে পোশাকের আনুষাঙ্গিকগুলি প্যাক করেন তা আপনার ভ্রমণের আরাম এবং স্বাচ্ছন্দ্যকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে৷ আপনার পোশাক সম্পূর্ণ করার জন্য আপনাকে প্যাক করা আনুষাঙ্গিকগুলির জন্য এখানে কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে৷

অধিকাংশ লোক তাদের মোজায় খুব বেশি চিন্তাভাবনা করে না, তবে দীর্ঘ ট্র্যাকে আপনার পাকে সুখী এবং সুস্থ রাখার জন্য এটি একটি মূল উপাদান। আপনি মোজা চাইবেন যা আরামদায়ক, শ্বাস নিতে পারে এবং প্রচুর সুরক্ষা প্রদান করে। মেরিনো উলের সাথে লেগে থাকুন, বা অনুরূপ কিছু, যেমন স্মার্টউল হাইকিং মোজা সর্বোত্তম পারফরম্যান্সের জন্য। মেরিনোর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল হওয়ার অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে, যার মানে এটি গন্ধ প্রতিরোধীও।

জুতার কথা বললে, হিমালয়ে হাইকিং ট্রেইলগুলি দূরবর্তী, রুক্ষ এবং চাহিদাপূর্ণ হতে পারে; সেজন্য আপনার পা, গোড়ালি এবং পা ভালোভাবে সুরক্ষিত রাখতে এবং সতেজ বোধ করতে সাহায্য করার জন্য আপনার এক জোড়া বুটের প্রয়োজন হবে। হালকা হাইকিং জুতা বড় পাহাড়ে কাটবে না, তাই ব্যাকপ্যাকিং বা পর্বতারোহণের জন্য তৈরি করা এক জোড়া বুট-এ বিনিয়োগ করুন- আমরা সুপারিশ করি Lowa Renegade GTX বা অনুরূপ কিছু, কারণ বুটটি বর্ধিত পর্বতারোহণের জন্য চমৎকার স্থিতিশীলতা এবং সুরক্ষা প্রদান করে। শ্রমসাধ্যপরিবেশ।

আপনি কোন রুটে ট্রেকিং করছেন এবং সেই পথে আপনি যে আবহাওয়ার মুখোমুখি হচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে আপনার সাথে দুই জোড়া গ্লাভস বহন করতে হতে পারে। যখন আবহাওয়া শীতল হতে শুরু করে তখন আপনার হাতকে উষ্ণ রাখার জন্য একটি হালকা জোড়া-যেমন দ্য নর্থ ফেস পাওয়ার স্ট্রেচ গ্লাভ-এবং যখন তাপমাত্রা সত্যিই নিমজ্জিত হয় তার জন্য একটি মোটা, আরও উত্তাপযুক্ত জোড়া৷ যখন এটি ঘটে, আউটডোর রিসার্চ অ্যাসেন্ডেন্ট সেন্সর গ্লাভস নিয়ে যান। অবস্থার মধ্যে তুষারপাত বা বরফের বৃষ্টিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে এবং এটি ঘটলে একটি ভাল দস্তানা আপনার হাতকে প্রচুর গরম থাকতে দেয়৷

আপনি অবশ্যই হিমালয় ভ্রমণে আপনার সাথে একটি টুপি বহন করতে চাইবেন, এবং সম্ভবত একাধিক। কম উচ্চতায়, একটি চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি –– যেমন মারমোট প্রিসিপ সাফারি হ্যাট –– আপনার মুখ এবং চোখ থেকে সূর্যকে দূরে রাখতে সাহায্য করে। আপনি যখন উঁচুতে যান মাউন্টেন হার্ডওয়্যার পাওয়ার স্ট্রেচ বিনির মতো একটি উষ্ণ বিনি স্টকিং ক্যাপ ক্রমানুসারে থাকতে পারে। যাই হোক না কেন, আপনি আনন্দিত হবেন যে আপনি ভ্রমণের সময় আপনার মাথার জন্য কিছু সুরক্ষা পেয়েছেন, কারণ পরিস্থিতি একদিন থেকে পরের দিন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

এছাড়াও আমরা সুপারিশ করব আপনার সাথে একটি বাফ বহন করার জন্য শুধুমাত্র এইরকম একটি ট্রিপেই নয় বরং আপনি যেখানে যেতে পারেন সেখানেও যেতে পারেন। হেডওয়্যারের এই বহুমুখী টুকরাটি হেডব্যান্ড, গলার স্কার্ফ, বালাক্লাভা, ফেসমাস্ক এবং আরও অনেক কিছু হিসাবে পরিবেশন করতে পারে। বিভিন্ন ধরণের প্রিন্ট, ওজন এবং শৈলীতে উপলব্ধ, আপনার পরবর্তী অ্যাডভেঞ্চারের জন্য একটি পেয়ে আপনি খুশি হবেন৷

হিমালয় পর্বতারোহণের জন্য আউটডোর গিয়ার

অবশেষে, আপনি নিশ্চিত করতে চাইবেন যে আপনি সঠিক হাইকিংয়ের সাথে ভ্রমণ করেছেন এবংক্যাম্পিং গিয়ার যাতে আপনার ভ্রমণে ঘুমানোর জন্য আরামদায়ক জায়গা এবং সাধারণভাবে পাহাড়ে ওঠার সময় কিছুটা সহজ হয়।

আপনি স্বাধীনভাবে ট্রেকিং করুন বা গাইডের সাথে, আপনার সমস্ত গিয়ার বহন করার জন্য প্রচুর স্টোরেজ ক্ষমতা সহ একটি আরামদায়ক ব্যাকপ্যাক চাই। দিনের বেলায়, আপনার পোশাকের অতিরিক্ত স্তর, স্ন্যাকস, ক্যামেরা সরঞ্জাম এবং অন্যান্য বিভিন্ন আইটেমগুলিতে সহজ অ্যাক্সেসের প্রয়োজন হবে এবং আপনার প্যাকটি সেই সমস্ত সরঞ্জাম এবং আরও অনেক কিছু বহন করার চাবিকাঠি হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে প্যাকটি নিয়ে যান তা হাইড্রেশন-প্রস্তুত, মানে এটি একটি জলের জলাধার ধরে রাখতে পারে যা আপনাকে ট্রেইলে যাওয়ার সময় সহজেই পানীয় গ্রহণ করতে দেয়। Osprey Atmos 50 AG এই সমস্ত চাহিদা এবং আরও অনেক কিছু পূরণ করার জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এটি কেবল আরামদায়ক নয়, এটি একটি অত্যন্ত বহুমুখী প্যাক যা আপনাকে হিমালয় জুড়ে এবং এর বাইরেও বিভিন্ন ধরণের অ্যাডভেঞ্চারে ভালভাবে পরিবেশন করবে৷

স্থানের উপর নির্ভর করে হিমালয়ের বেশিরভাগ রাত ঐতিহ্যবাহী নেপালি টিহাউসে বা কখনও কখনও তাঁবুতে কাটানো হবে। উচ্চতা বাড়ার সাথে সাথে রাতগুলি ঠান্ডা হয়ে যাবে, যার মানে পারদ নেমে যাওয়ার সাথে সাথে আপনাকে উষ্ণ এবং আরামদায়ক রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনার একটি ভাল স্লিপিং ব্যাগের প্রয়োজন হবে। সেই ব্যাগের তাপমাত্রা কমপক্ষে 0 ডিগ্রি ফারেনহাইট (-18 ডিগ্রি সেলসিয়াস) হওয়া উচিত নয়তো আপনি খুব ঠান্ডা হওয়ার ঝুঁকি চালাবেন। আমরা থার্ম-এ-রেস্ট ওবেরনের পরামর্শ দিই, কিন্তু যদি অতিরিক্ত উষ্ণতার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি থার্মোলাইট রিঅ্যাক্টর লাইনারে সামিট করার জন্য স্লিপিং ব্যাগ বাড়িয়ে দিতে পারেন।

ট্র্যাকিং খুঁটিগুলি দীর্ঘ দূরত্বের হাইকিংয়ের জন্য অপরিহার্য যা আপনি হিমালয়ে পাবেন। তারা দিতে পারেস্থিতিশীলতা এবং ভারসাম্য উভয়ই ট্রেইলে উপরে উঠার সময় এবং নিচে নামার সময়। এটি আপনার হাঁটু এবং নিতম্বের অনেক পরিচ্ছন্নতা বাঁচাতে পারে, যা আপনার পা জুড়ে সতেজ থাকতে সাহায্য করে। এই হাঁটার লাঠিগুলি ব্যবহার করা কিছুটা অভ্যস্ত হতে পারে, তাই ভ্রমণের আগে তাদের সাথে অনুশীলন করুন যাতে তারা আপনার হাতে স্বাভাবিক অনুভব করতে শুরু করে। ট্রেইলের বাইরে, MSR অ্যাসেন্ট কার্বন ব্যাককান্ট্রির মতো ট্রেকিং পোলগুলি দ্রুত আপনার নতুন সেরা বন্ধু হয়ে উঠবে, যা আপনাকে রুক্ষ ভূখণ্ডে ঝাঁপিয়ে পড়তে, চটকদার অংশগুলি নেভিগেট করতে এবং আপনাকে পুরো যাত্রায় ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে। হালকা, টেকসই এবং ব্যবহারে আরামদায়ক, এই কার্বন ফাইবারের খুঁটিগুলিও ব্যাঙ্ক ভাঙবে না৷

আপনার প্যাকে থাকা সঠিক সরঞ্জামের সাথে, আপনি পৃথিবীর যে কোনো জায়গায় পাওয়া সবচেয়ে দর্শনীয় সেটিংসের মধ্যে আপনার ট্র্যাকে উষ্ণ, আরামদায়ক এবং খুশি থাকবেন। গিয়ার আপ এবং যেতে পেতে. হিমালয় অপেক্ষা করছে।