8 ভারতের জনপ্রিয় আশ্রম এবং তারা কী অফার করে

2024 লেখক: Cyrus Reynolds | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-07 08:22

ভারত সবসময়ই আধ্যাত্মিক সাধকদের কাছে একটি জনপ্রিয় গন্তব্য হয়েছে যারা দেশের অনেক আশ্রমে ভিড় করে। যদিও প্রতিটি আশ্রম আলাদা, তাই কোনটি বেছে নেবেন? ভারতের জনপ্রিয় আশ্রমগুলির এই নির্দেশিকাটি আপনাকে কী অফার রয়েছে সে সম্পর্কে কিছু ধারণা দেবে৷

আর্ট অফ লিভিং আশ্রম

1982 সালে শ্রী শ্রী রবি শঙ্কর দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, আর্ট অফ লিভিং মূলত শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের উপর ভিত্তি করে স্ট্রেস দূরীকরণ এবং স্ব-উন্নয়ন কর্মসূচির জন্য বিশ্বব্যাপী বিখ্যাত। আর্ট অফ লিভিং একটি স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা হিসাবে মানবতার উন্নতি এবং জীবনের মান উন্নত করার লক্ষ্যে বিভিন্ন উদ্যোগ গ্রহণ করে। আশ্রমে ফাউন্ডেশন কোর্স হল তিন দিনের আর্ট অফ লিভিং পার্ট I আবাসিক কর্মশালা। আপনি শরীর এবং মনের স্বাভাবিক ছন্দ পুনরুদ্ধার করতে শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে শিখবেন৷

• কোথায়: পঞ্চগিরি পাহাড়ে, বেঙ্গালুরু থেকে ৩৬ কিলোমিটার দক্ষিণ-পশ্চিমে, উদিপাল্যা গ্রামের কাছে।
• কোর্স: আর্ট অফ লিভিং I এবং II, যোগব্যায়াম, ধ্যান, বাস্তুশাস্ত্র, বৈদিক গণিত, এবং যুব প্রশিক্ষণ কোর্স।

ওশো ইন্টারন্যাশনাল মেডিটেশন রিসোর্ট

যৌন সম্পর্কে তার মতামতের কারণে ওশো সম্ভবত ভারতের সবচেয়ে বিতর্কিত আধ্যাত্মিক নেতা ছিলেন।ওশোর আশ্রমে আর পোশাক খোলার আহ্বান জানানো কর্মশালা হয় না এবং বিনামূল্যে প্রেমকে উৎসাহিত করা হয় না। তবুও, অনেক আশ্রমের বিপরীতে, ওশো আশ্রমে কোথাও কোনো লিঙ্গ বিভাজন নেই। আশ্রম, যা একটি রিসর্টের মতো, এর লক্ষ্য একটি বিলাসবহুল পরিবেশ প্রদান করা যেখানে লোকেরা নিজেদের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যে থাকতে পারে। মেরুন পোশাক পরা বাধ্যতামূলক হওয়া সত্ত্বেও, এটি বাণিজ্যিক এবং ভারতীয় সংস্কৃতি থেকে অনেক দূরে। কোর্সগুলি বেশিরভাগ ব্যক্তিগত বিকাশের পরিবর্তে আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা থেকে নিরাময়ের দিকে পরিচালিত হয়৷

• কোথায়: পুনে, মহারাষ্ট্র (মুম্বাই থেকে ৪ ঘণ্টা)।
• কোর্স: সক্রিয় ধ্যান (জাম্পিং এবং চিৎকার সহ), তন্ত্র কর্মশালা, এছাড়াও বহু-বৈচিত্র্য কোর্সের বিশাল পরিসর।

ইশা ফাউন্ডেশন আশ্রম

ইশা ফাউন্ডেশন হল একটি অলাভজনক সংস্থা, যা 1992 সালে সদগুরু জগ্গি বাসুদেব দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল৷ এর উদ্দেশ্য হল যোগব্যায়াম এবং পরিবেশগত কর্মসূচীর মাধ্যমে মানুষের আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক সুস্থতা, যেমন পরিবেশগত পুনরুজ্জীবন। ফাউন্ডেশনের কার্যক্রমের মূল হল ইশা যোগ নামক যোগের একটি কাস্টমাইজড সিস্টেম। 3-7 দিনের পরিচিতিমূলক প্রোগ্রাম, যা ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং নামে পরিচিত, নির্দেশিত ধ্যান এবং গভীর অভ্যন্তরীণ রূপান্তরের জন্য একটি শক্তিশালী অভ্যন্তরীণ শক্তি প্রক্রিয়া প্রবর্তন করে৷

• কোথায়: ইশা যোগ কেন্দ্র, তামিলনাড়ুর ভেলিয়ানগিরি পর্বতমালার গোড়ায়।
• কোর্স: অভ্যন্তরীণ প্রকৌশল, হঠ যোগ, শিশুদের জন্য যোগব্যায়াম, উন্নত ধ্যান প্রোগ্রাম, পবিত্র ট্র্যাক, মন এবং দেহের পুনরুজ্জীবন পশ্চাদপসরণ আয়ুর্বেদিক ভিত্তিকনীতি।

মাতা অমৃতানন্দময়ী আশ্রম

স্নেহের সাথে "আলিঙ্গন করা মা" বা "আম্মা, সকলের মা" হিসাবে পরিচিত, শ্রী মা অমৃতানন্দময়ী দেবী ভক্তদের তার ভালবাসায় আবদ্ধ করেন। তিনি বিশ্বে ভালবাসা এবং সহানুভূতির অভাব কাটিয়ে উঠতে তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেন এবং ভক্তরা তার সান্ত্বনাদায়ক আলিঙ্গনের জন্য বিশেষভাবে তার প্রতি আকৃষ্ট হন। বুধবার, বৃহস্পতি, শনিবার এবং রবিবার সকাল ১০টায় আম্মার সাথে বিনামূল্যে সর্বজনীন দর্শন (শ্রোতাদের) অনুষ্ঠিত হয়।

• কোথায়: অমৃতপুরী আশ্রম কেরালার কোল্লামে রয়েছে। ত্রিভান্দ্রমের উত্তরে ১১০ কিলোমিটার।
• কোর্স: ইন্টিগ্রেটেড অমৃতা মেডিটেশন টেকনিক (একটি ২০ মিনিটের যোগব্যায়াম, প্রাণায়াম এবং ধ্যান)। সকাল-সন্ধ্যা মধ্যস্থতা, প্রার্থনা এবং সেবা সবই আশ্রম জীবনের অংশ।

শ্রী রমনা মহর্ষি আশ্রম

আধুনিক ঋষি রমণ মহর্ষির শিক্ষাগুলি আত্ম অনুসন্ধানের একটি প্রক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, যা তিনি 1886 সালে 16 বছর বয়সে শুরু করেছিলেন। বুঝতে পেরে যে তাঁর আসল প্রকৃতি ছিল "নিরাকার, অব্যক্ত চেতনা", তিনি তার পরিবার ছেড়ে চলে যান। বাড়ি এবং পবিত্র অরুণাচল পর্বতে ভ্রমণ করেন, যেখানে তিনি তার বাকি জীবন থেকেছিলেন। তাঁর শিক্ষার মূল অংশ "আমি কে?" নামক একটি পুস্তিকাটিতে পাওয়া যাবে। এতে নির্দেশাবলী রয়েছে যা তার আত্ম-উপলব্ধির প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতা থেকে আসে। আশ্রমে তাঁর শিক্ষা অনুশীলন করতে ইচ্ছুক ভক্তদের বিনামূল্যে থাকার ব্যবস্থা এবং খাবার দেওয়া হয়।

• কোথায়: তিরুভান্নামালাই, চেন্নাই থেকে 200 কিলোমিটার দক্ষিণ-পশ্চিমে, তামিলনাড়ুতে।
• পাঠ্যক্রম: আশ্রমে পূজা (উপাসনা), বৈদিক জপ এবং দলবদ্ধ পাঠ সহ ক্রিয়াকলাপের একটি দৈনিক সময়সূচী রয়েছে।

শ্রী অরবিন্দ আশ্রম

1926 সালে শ্রী অরবিন্দ এবং দ্য মাদার নামে পরিচিত একজন ফরাসি মহিলা দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, শ্রী অরবিন্দ আশ্রম হাজার হাজার সদস্যের সাথে একটি বৈচিত্র্যময় সম্প্রদায়ে পরিণত হয়েছে। আশ্রম নিজেকে একটি নতুন বিশ্ব, একটি নতুন মানবতার সৃষ্টির দিকে কাজ করে বলে মনে করে। আপনি যদি পশ্চাদপসরণ করার একটি শান্ত আশ্রয় খুঁজছেন তবে এটি আপনার জন্য সঠিক আশ্রম নয়। এটি "একটি আধুনিক শহুরে পরিবেশে জীবনের একটি প্রাণবন্ত কেন্দ্র"। সেখানে দুনিয়ার কোনো ত্যাগ নেই। প্রত্যেকেই আশ্রমের 80টি বিভাগে একটি না একটিতে প্রতিদিন সময় কাটায়।

• কোথায়: পন্ডিচেরি, চেন্নাই থেকে 160 কিলোমিটার দক্ষিণে।
• কোর্স: সম্মিলিত ধ্যান অনুষ্ঠিত হয়, কিন্তু কোন নির্ধারিত অনুশীলন, আচার, বাধ্যতামূলক ধ্যান, বা পদ্ধতিগত নির্দেশাবলী নেই।

ইসকন

The International Society for Krishna Consciousness (ISKCON) সাধারণত হরে কৃষ্ণ আন্দোলন নামে পরিচিত। এটি ভগবান কৃষ্ণের শিক্ষার উপর ভিত্তি করে এবং এটি গৌড়ীয় বৈষ্ণবধর্ম নামে পরিচিত হিন্দুধর্মের একটি শাখা, যা 16 শতকে আধ্যাত্মিক নেতা চৈতন্য মহাপ্রভু দ্বারা শুরু হয়েছিল। 1966 সালে ভক্তিবেদান্ত স্বামী প্রভুপাদ দ্বারা অনেক পরে ইসকন প্রতিষ্ঠিত হয়নি। ভগবদ্গীতা হল অন্যতমব্যবহৃত প্রধান পাঠ্য। ভক্তরা ভক্তি যোগ অনুশীলন করে, যার মধ্যে ঈশ্বর (ভগবান কৃষ্ণ)কে খুশি করার জন্য সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং কর্ম উৎসর্গ করা জড়িত।

• কোথায়: সারা ভারতে কেন্দ্র রয়েছে। বিশ্ব সদর দপ্তর পশ্চিমবঙ্গের মায়াপুরে। অন্যান্য জনপ্রিয় কেন্দ্রগুলি হল দিল্লি, মুম্বাই (মহারাষ্ট্র), বৃন্দাবন (উত্তরপ্রদেশ), ব্যাঙ্গালোর (কর্নাটক)। মনে রাখবেন যে যদিও উভয় লিঙ্গকে স্বাগত জানানো হয়, তবে আশ্রমের সুবিধাগুলি বেশিরভাগ পুরুষদের জন্য দেওয়া হয়, কারণ মহিলাদের মন্দিরে তপস্বী জীবনযাপন করতে উত্সাহিত করা হয় না। যদিও স্বল্পমেয়াদী থাকার জন্য গেস্টহাউস পাওয়া যায়।
• কোর্স: দৈনিক কার্যক্রমের মধ্যে রয়েছে উপাসনা, ভাগবত গীতার ক্লাস, ধর্মীয় উৎসব উদযাপন এবং আধ্যাত্মিক বিষয়ের উপর বক্তৃতা।

রামকৃষ্ণ মিশন

রামকৃষ্ণ মিশন হল একটি ধর্মীয় আন্দোলন যা শ্রী রামকৃষ্ণের শিক্ষার উপর ভিত্তি করে। এটি 1897 সালে তাঁর প্রধান প্রেরিত স্বামী বিবেকানন্দ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। শিক্ষাগুলি বেদান্তের পদ্ধতি অনুসরণ করে, যা হিন্দু ধর্ম এবং দর্শন উভয়েরই সমন্বয় করে। বিশ্বাস হল যে প্রতিটি আত্মা সম্ভাব্যভাবে ঐশ্বরিক, এবং এই দেবত্ব কাজ, ধ্যান, জ্ঞান এবং ঈশ্বরের প্রতি ভক্তির (চারটি যোগ) মাধ্যমে প্রকাশিত হতে পারে। সমস্ত ধর্মই স্বীকৃত এবং সম্মানিত, কারণ তাদের একই বাস্তবতার বিভিন্ন পথ বলে মনে করা হয়।

• কোথায়: সারা ভারতে শাখা রয়েছে। সদর দফতর কলকাতার কাছে বেলুড় মঠে।
• কোর্স: শাখার উপর নির্ভর করে। কার্যকলাপের মধ্যে রয়েছে প্রতিদিনের উপাসনা এবং ভজন (ধর্মের গান গাওয়া),প্রধান হিন্দু উৎসব উদযাপন, ধর্মীয় ক্লাস, বক্তৃতা, এবং আধ্যাত্মিক আলোচনা এবং পশ্চাদপসরণ।