হুড রিভার, ওরেগন-এ করণীয় শীর্ষস্থানীয় জিনিস
হুড রিভার, ওরেগন-এ করণীয় শীর্ষস্থানীয় জিনিস

ভিডিও: হুড রিভার, ওরেগন-এ করণীয় শীর্ষস্থানীয় জিনিস

ভিডিও: হুড রিভার, ওরেগন-এ করণীয় শীর্ষস্থানীয় জিনিস
ভিডিও: 16 ноября 2023 г. Подкаст: Наконец-то! Большой канал высказывается! @moreperfectunion 2024, মে
Anonim

হুড রিভার, ওরেগন, এবং কলম্বিয়া রিভার গর্জ, পোর্টল্যান্ডের ঠিক পূর্বে, বাতাস, জল এবং দর্শনীয় দৃশ্যের প্রেমীদের জন্য হট স্পট। গিরিখাতের স্থির বাতাসের পূর্ব প্রান্তের সুবিধা নিতে বিশ্বজুড়ে দর্শকরা আসেন, উইন্ডসার্ফিং এবং ঘুড়ি পালানোর জন্য আদর্শ৷

কলাম্বিয়া নদীর শহর হুড রিভার বহিরঙ্গন বিনোদনের পাশাপাশি আকর্ষণীয় রেলপথ ভ্রমণ, ব্রুপাব, ওয়াইনারি এবং হুড রিভার কাউন্টি ফ্রুট লুপ ড্রাইভের সাথে পাওয়া সুস্বাদু ফল সহ বেশ কয়েকটি আকর্ষণের প্রস্তাব দেয়।

হুড নদী পোর্টল্যান্ড, ওরেগন থেকে আনুমানিক 60 মাইল পূর্বে এবং সিয়াটেল থেকে 230 মাইল দূরে আন্তঃরাজ্য 84-এ এক্সিট 63 এ অবস্থিত। নিকটতম বাণিজ্যিক বিমানবন্দর হল পোর্টল্যান্ড আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর। পোর্টল্যান্ড থেকে হুড নদী পর্যন্ত ড্রাইভ আপনাকে সুন্দর কলাম্বিয়া নদীর গিরিখাতের মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে, যেখানে উঁচু উঁচু, বনের পাহাড় এবং অত্যাশ্চর্য সুন্দর জলপ্রপাত রয়েছে।

রাত কাটান

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ওরেগন, মাউন্ট হুড, কলম্বিয়া নদী এবং শহর হুড নদী
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ওরেগন, মাউন্ট হুড, কলম্বিয়া নদী এবং শহর হুড নদী

তুষারাবৃত মাউন্ট হুড এবং কলাম্বিয়া নদীর দৃশ্য সহ হুড নদীর ঐতিহাসিক শহর, গ্র্যান্ড ফুল-পরিষেবা হোটেল থেকে শুরু করে মানসম্পন্ন থাকার ব্যবস্থা, কিছু দর্শনীয় স্থান।

কলাম্বিয়া গর্জ হোটেল এবং স্পা-এ কলম্বিয়া ক্লিফ ভিলাস: এর সংলগ্ন নতুন কনডোমিনিয়ামঐতিহাসিক সরাই, উভয়ই কলাম্বিয়া নদীর গিরিখাত উপেক্ষা করে একটি কাঠের পাহাড়ের ধারে অবস্থিত, বাগান, বিলাসবহুল বাসস্থান, স্পা এবং একটি সুন্দর ডাইনিং রেস্তোরাঁ সহ একটি মনোরম যাত্রা অফার করে যা এর মার্জিত, বহু-কোর্স রবিবার ব্রাঞ্চের জন্য পরিচিত৷

হুড রিভার হোটেল: নদীর দৃশ্য, চমৎকার ডাইনিং এবং মিটিং সুবিধা সহ এই আকর্ষণীয় ইউরোপীয়-শৈলীর সরাইখানা আপনাকে শহরের মাঝখানে নিয়ে যাবে যাতে আপনি কেনাকাটা, আর্ট গ্যালারী এবং ওয়াইন টেস্টিং এর জন্য রাস্তায় হাঁটতে পারেন। ঐতিহাসিক স্থানগুলির ন্যাশনাল রেজিস্টারে, এই হোটেলটিকে প্রায়শই উত্তর-পশ্চিমের সেরা রোমান্টিক যাত্রাপথগুলির মধ্যে একটি হিসাবে সুপারিশ করা হয়৷

হুড রিভার ইন: কলম্বিয়া নদীর তীরে অবস্থিত বেস্ট ওয়েস্টার্ন হুড রিভার ইন, গর্জ এবং মাউন্ট হুড বিনোদন এবং আকর্ষণগুলিতে সুবিধাজনক অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। সরাইখানার রিভারসাইড গ্রিল স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক রন্ধনপ্রণালীর একটি পরিসীমা বৈশিষ্ট্যযুক্ত। রুম "মূল্য রুম" থেকে আরও ব্যয়বহুল নদী দেখার আবাসন পর্যন্ত।

হাওয়া ধরুন

উইন্ডসার্ফার তরঙ্গের মধ্য দিয়ে চালনা করছে।
উইন্ডসার্ফার তরঙ্গের মধ্য দিয়ে চালনা করছে।

কলাম্বিয়া রিভার গর্জের বাতাস এবং নদীর স্রোতের কারণে হুড নদী উইন্ডসার্ফিংয়ের জন্য আন্তর্জাতিকভাবে বিখ্যাত। সারা বিশ্ব থেকে ভক্তরা আসেন নিখুঁত পরিবেশে অংশ নিতে বা শুধু উইন্ডসার্ফিং এবং কাইট সেলিং অ্যাকশন দেখতে ও ছবি তুলতে। আপনি খেলাধুলায় নতুন বা একজন অভিজ্ঞ বোর্ডার হোন না কেন, হুড রিভারে, আপনি নতুন, ব্যবহৃত এবং ভাড়ার সরঞ্জাম, নদী নির্দেশিকা, পাঠ এবং কলম্বিয়া রিভার গর্জের উইন্ডসার্ফিং তথ্য খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন৷

The Columbia Gorge Windsurfing Association, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বৃহত্তম উইন্ডসার্ফিং সংস্থাগুলির মধ্যে একটি, হলহুড নদী ভিত্তিক। সংস্থাটি গর্জে বায়ু ক্রীড়া উত্সাহীদের অবস্থার উন্নতি এবং অ্যাক্সেসের জন্য কাজ করে৷ এছাড়াও তারা বেশ কয়েকটি মিটিং, পাঠ এবং ইভেন্ট স্পনসর করে, যার মধ্যে রয়েছে আগস্টে ইউএস উইন্ডসার্ফিং জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ যা দেখতে উত্তেজনাপূর্ণ।

কাইটসার্ফিং, যা কাইট সেলিং বা কাইটবোর্ডিং নামেও পরিচিত, কলম্বিয়া রিভার গর্জেও অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। আপনি যদি এখনও খেলার চেষ্টা না করে থাকেন তবে পাঠ এবং পরামর্শের জন্য গর্জ কাইটবোর্ডিং স্কুল, কাইট দ্য গর্জ বা নিউ উইন্ড কাইটবোর্ডিংয়ের সাথে সংযোগ করার কথা বিবেচনা করুন৷

উইন্ডসার্ফিং এবং কাইটবোর্ডিং সরঞ্জাম এবং আরও অনেক কিছুর জন্য, হুড রিভার ওয়াটারপ্লে কলম্বিয়ার বেস্ট ওয়েস্টার্ন হোটেলের পূর্ব লনে সেট আপ করা হয়েছে৷ সামনের রাস্তায় বিগ উইন্ডস হুড রিভার সরঞ্জাম বিক্রি এবং ভাড়া উভয়ই।

একটি হাইক করুন

সার্পিনটাইন ট্রেইল, মাল্টনোমাহ ক্রিক, কলম্বিয়া রিভার গর্জ, ওরেগন, ইউএসএ
সার্পিনটাইন ট্রেইল, মাল্টনোমাহ ক্রিক, কলম্বিয়া রিভার গর্জ, ওরেগন, ইউএসএ

জলপ্রপাত, ছুটে চলা নদী, মাউন্ট হুডের দৃশ্য এবং রসালো অরণ্য কলম্বিয়া রিভার গর্জ এবং মাউন্ট হুড এলাকায় প্রতিটি দক্ষতার হাইকারদের আকর্ষণ করে। আপনাকে চ্যালেঞ্জ করার জন্য এখানে ছোট নৈসর্গিক ট্রেইল এবং দীর্ঘ কঠিন হাইক রয়েছে।

  • ডে হাইকিং পোর্টল্যান্ড এলাকার দর্শক এবং স্থানীয় উভয়ের কাছেই জনপ্রিয়। প্রকৃতপক্ষে, ওয়াশিংটনের পাশে ডগ মাউন্টেনের মতো কিছু পথের জন্য এখন সপ্তাহান্তে অনুমতি প্রয়োজন। আরেকটি জনপ্রিয় ডে হাইক, যা গরম গ্রীষ্মের দিনে শীতল হয়, আপার হরসেটেল জলপ্রপাতের (যাকে পনিটেল ফলসও বলা হয়) এর পিছনে এবং একটি বেসাল্ট অর্ধ-সুড়ঙ্গের মধ্য দিয়ে হরসেটেল ফলস একটি ছোট কিন্তু খাড়া হাইক।
  • ঐতিহাসিক কলাম্বিয়া রিভার হাইওয়ে ধরে হাইকিংস্টেট ট্রেইল পুরানো হাইওয়ে বরাবর কিছু সহজ হাইকিং প্রদান করে। 1950 এর দশকে আন্তঃরাজ্য 84 নির্মাণের সাথে সাথে, পুরানো হাইওয়ের অনেক অংশ পরিত্যক্ত হয়েছিল। বিভাগগুলিকে হাইকার এবং বাইকারদের জন্য ট্রেইলে পরিণত করা হয়েছে, প্রতি বছর ব্যবহারের জন্য আরও পুনরুদ্ধার করা হচ্ছে৷
  • চিনুক ট্রেইল হাইক করুন, এটি একটি 300-মাইল লুপ ট্রেইল হতে নির্ধারিত। চিনুক ট্রেইল অ্যাসোসিয়েশন, একটি নাগরিক সংস্থা, এই ট্রেইলটি তৈরি করার জন্য কাজ করছে যা গর্জের ওরেগন এবং ওয়াশিংটন উভয় দিককে কভার করে। আপাতত, চিনুক ট্রেইল সিস্টেমের বেশ কয়েকটি হাইকিং ট্রেইল সংযোগহীন কিন্তু হাইকারদের জন্য উপলব্ধ৷
  • আশেপাশের ট্রেইলে বসন্তে গর্জ বন্যফুলগুলি খুঁজুন। বসন্তে একটি বিশেষভাবে মনোরম ভ্রমণ হল 3.5-মাইলের মোসিয়ার মালভূমি ট্রেইল, যেখানে আপনি 30 টিরও বেশি বিভিন্ন প্রজাতির বন্য ফুল দেখতে পারেন। বুনো ফুল ফোটার সর্বোত্তম সময় মার্চ থেকে মে।

বাইক দ্য গর্জে

বাইসাইকেল চালক কলাম্বিয়া নদীর ঘাট দিয়ে সাইকেল বহন করছেন
বাইসাইকেল চালক কলাম্বিয়া নদীর ঘাট দিয়ে সাইকেল বহন করছেন

ঐতিহাসিক রোডবেড, ক্রস-কান্ট্রি স্কি ট্রেইল এবং পাহাড়ি, মনোরম ভূখণ্ড হুড নদী অঞ্চলটিকে রাস্তা সাইক্লিস্ট এবং পর্বত বাইকার উভয়ের জন্যই আকর্ষণীয় করে তুলেছে।

  • কলাম্বিয়া রিভার গর্জে ন্যাশনাল সিনিক এরিয়ায় সাইকেল চালানো এবং মাউন্টেন বাইকিং ট্রেইল: এই ইউএসডিএ ফরেস্ট সার্ভিস ল্যান্ডে অনেক রাস্তা এবং ট্রেইল রয়েছে, যা পুরানো-বর্ধিত বন, রাজকীয় নদী ভিউপয়েন্ট এবং বৈচিত্র্যময় ভূখণ্ডে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে।
  • কলাম্বিয়া রিভার গর্জ বাইক ম্যাপ: ওরেগন ডিপার্টমেন্ট অফ ট্রান্সপোর্টেশন (ODOT) বাইকারদের জন্য ম্যাপের একটি বিস্তারিত সেট প্রদান করেছে। মানচিত্রটি পিডিএফ ফরম্যাটে বা হার্ড-কপিতে দেখা যেতে পারেস্থানীয় বাইকের দোকান থেকে পাওয়া যাবে।
  • বাইকিং হুড রিভার কাউন্টি রাস্তা সাইকেল চালক এবং পর্বত বাইকারদের জন্য। আপনি ফ্রুট লুপ উপভোগ করতে রাস্তা ধরে সাইকেল চালাতে পারেন বা মোসিয়ার টুইন টানেল ট্রেইলে পুরানো হাইওয়েতে চড়তে পারেন।

একটি প্রাকৃতিক ড্রাইভ নিন

কালো গাড়ি একটি রূপালী মোটরহোম টানিং।
কালো গাড়ি একটি রূপালী মোটরহোম টানিং।

কলাম্বিয়া রিভার গর্জ উঁচু পাহাড়, জলপ্রপাত এবং বন্য ফুল, তুষারাবৃত পর্বত শৃঙ্গ এবং সবুজ বন এবং কৃষিজমি থেকে প্রাকৃতিক আশ্চর্য-নদীর দৃশ্যের একটি সম্পদ সরবরাহ করে। একটি প্রাকৃতিক ড্রাইভ এই সমস্ত সৌন্দর্য উপভোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। কলম্বিয়া নদীর ওরেগন পাশ দিয়ে আন্তঃরাজ্য 84 বরাবর হুড নদী থেকে বা ওয়াশিংটনের পাশে স্টেট হাইওয়ে 14 থেকে বেরিয়ে আসুন; আপনি চারপাশের দৃশ্য দ্বারা বেষ্টিত হবেন।

ঐতিহাসিক কলাম্বিয়া রিভার হাইওয়ে: এই আশ্চর্যজনক ড্রাইভিং ট্যুরটি ট্রাউটডেল থেকে পশ্চিমে এবং হুড নদীর পূর্বে দ্য ডালেস পর্যন্ত। জনপ্রিয় স্টপগুলির মধ্যে রয়েছে ভিস্তা হাউস, ব্রাইডাল ভেইল ফলস, এবং মাল্টনোমাহ জলপ্রপাত, সমস্ত আইকনিক কলম্বিয়া রিভার গর্জের দর্শনীয় স্থান৷

  • ভিস্তা হাউস: ওরেগনের অগ্রগামীদের স্মৃতিস্তম্ভ হিসাবে নির্মিত, ঐতিহাসিক ভিস্তা হাউস হল গর্জের সবচেয়ে বেশি ছবি তোলা গন্তব্যগুলির মধ্যে একটি৷ এটি করবেট শহরের কাছে কলম্বিয়া নদীকে উপেক্ষা করে একটি ব্লাফের উপর অবস্থিত।
  • কলম্বিয়া রিভার গর্জের ধারে জলপ্রপাত: কলম্বিয়া রিভার গর্জের ধারে অনেক দর্শনীয় জলপ্রপাতের মধ্যে রয়েছে লাটোরেল জলপ্রপাত, ব্রাইডাল ভেইল ফলস, ওয়াহকিনা জলপ্রপাত এবং মুলনোমাহ জলপ্রপাত, একটি 611-ফুট লম্বা জলপ্রপাত।

ফ্রুট লুপ ট্যুর: উর্বর হুড রিভার কাউন্টি উপত্যকার খামার, দ্রাক্ষাক্ষেত্র এবং বাগানগুলি সুন্দর অফার করেক্রমবর্ধমান ঋতু জুড়ে দৃশ্য, মৌসুমী ফল বাছাই এবং বিশেষ খাবারের কেনাকাটা বন্ধ হয়ে যায়। বাগানের গাছে বসন্তের ফুল অনেক দর্শনার্থীকে আকৃষ্ট করে - তাজা পণ্যের স্ট্যান্ডে এবং কৃষকের বাজারে ফসল কাটার শেষ পর্যন্ত তাদের আসতে থাকে।

রেল চালান

মাউন্ট. হুড রেলপথ
মাউন্ট. হুড রেলপথ

মাউন্ট হুড রেলপথ আপনাকে হুড নদী থেকে শুরু করে একটি মনোরম যাত্রায় নিয়ে যাবে এবং রাজকীয় মাউন্ট হুডের প্যানোরামা সহ বাগানের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করবে। সকাল বা বিকেলের দর্শনীয় স্থান ভ্রমণ, অথবা সপ্তাহান্তে ডিনার এবং ব্রাঞ্চ ট্রেন থেকে বেছে নিন।

ট্রেন যাত্রাটি বসন্তের ফুলের সময় বাগানে বিশেষভাবে মনোরম এবং ছুটির সময়ে পুরো পরিবারের জন্য আনন্দের সময় যখন "দ্য ট্রেন টু ক্রিসমাস টাউন" ঋতুর চেতনাকে ধরে রাখে।

ক্যারোজেল মিউজিয়াম দেখুন

ক্যারোজেল যাদুঘরটি বর্তমানে বন্ধ আছে কিন্তু স্থানান্তরিত হবে এবং অবশেষে পুনরায় চালু হবে বলে আশা করা হচ্ছে তাই আপনি ভ্রমণের পরিকল্পনা করার আগে হুড রিভার চেম্বার অফ কমার্সের সাথে যোগাযোগ করুন৷ ইন্টারন্যাশনাল মিউজিয়াম অফ ক্যারোজেল আর্টের সংরক্ষণ, পুনরুদ্ধার এবং প্রদর্শনীর জন্য নিবেদিত হয়েছে অ্যান্টিক ক্যারোসেল এবং সারা বিশ্ব থেকে 125 টিরও বেশি খোদাই করা প্রাণী প্রদর্শন করে৷ সম্পর্কিত ক্যারোজেল আর্ট, রথ, একটি কার্যকরী 1917 Wurlitzer ব্যান্ড অর্গান, এবং একটি প্রাচীন বাষ্প ইঞ্জিন এছাড়াও সংগ্রহের অংশ।

স্থানীয় ওয়াইন এবং বিয়ারের দৃশ্য উপভোগ করুন

একদিন হাইকিং, বাইক চালানো বা উইন্ডসার্ফিংয়ের পরে, আপনি ক্ষুধার্ত এবং তৃষ্ণার্ত হবেন। আপনি কলাম্বিয়া নদীকে উপেক্ষা করে ঐতিহাসিক ডায়মন্ড ফ্রুট ক্যানারি ভবনে অবস্থিত ফুল সেল ব্রুইং কোম্পানিতে উইন্ডসার্ফারগুলি পাবেন। ফুল পাল এর হুডরিভার ব্রিউয়ারি ট্যুর অফার করে যেখানে আপনি ফুল সেলের প্রশংসিত অ্যাল এবং সিজনাল ব্রুসের নমুনা নিতে পারেন।

ডাবল মাউন্টেন ব্রুয়ারি, সেন্ট্রাল হুড রিভারে, স্থানীয়দের জন্য একটি জমায়েতের জায়গা এবং এখানে কাঠের চালিত পিৎজা, স্যান্ডউইচ এবং সালাদ অফার করে৷

ওয়াইন অনুরাগীরা এলাকার ওয়াইনারী ঘুরে একটি দিন সহজেই কাটাতে পারে। কলম্বিয়া গর্জ এভিএ হুড নদী উপত্যকা সহ চারটি কাউন্টি নিয়ে গঠিত তাই আপনি এই সুন্দর এলাকায় দ্রাক্ষাক্ষেত্রের পাশাপাশি ফলের বাগানও পাবেন। Cabernet Sauvignon, Merlot, এবং Semillon varietals সহ কলম্বিয়া নদী AVA তে উত্থিত ওয়াইন উপভোগ করুন। বৃহত্তর ওয়াইনারিগুলিতে ঋতুভেদে ওয়াইনারি ট্যুর এবং টেস্টিং পাওয়া যায় এবং আরামদায়ক টেস্টিং রুম আপনাকে কিছু আরামদায়ক ওয়াইন টেস্টিং এবং কথোপকথনের জন্য আকৃষ্ট করবে। দেখার জন্য সবচেয়ে উপভোগ্য কিছু ওয়াইনারি হল:

  • Mt হুড ওয়াইনারি: মাউন্ট হুডের দৃশ্য সহ বড় টেস্টিং রুমে থামুন এবং আরাম করুন বা বাইরে একটি অ্যাডিরনড্যাক চেয়ারে বসুন এবং এক গ্লাস ওয়াইনে চুমুক দিন।
  • ক্যাথেড্রাল রিজ ওয়াইনারি: তাদের পুরষ্কারপ্রাপ্ত ওয়াইন তালিকা থেকে আপনার নিজের ছয়টি ওয়াইনের ফ্লাইট বেছে নিন এবং তাদের অর্ধ-কাঠের বিল্ডিংয়ের টেস্টিং রুমে বিশ্রাম নিন বা একটি দৃশ্য সহ একটি বেঞ্চে আঙ্গুর বাগানের কাছাকাছি বসুন।
  • ভিয়েন্টো ওয়াইনস: চির-বর্তমান গর্জ উইন্ডের নামানুসারে, ভিয়েন্তো ওয়াইনস I-84 এর ঠিক দূরে অবস্থিত। স্থানীয় শিল্পীদের দ্বারা তৈরি শিল্পের সাথে তাদের আলো-ভরা স্বাদের ঘরটি চমৎকার ওক গাছকে উপেক্ষা করে। ওয়াইন মেকার রিচ কুশম্যান তার ব্যক্তিগত লেবেল, ভিয়েন্টো এবং এলাকার অন্যান্য সুপরিচিত ওয়াইনারিগুলির জন্য ওয়াইন তৈরি করেন৷
  • Wy'East Vineyards: Wy'East (নেটিভ নামমাউন্ট হুডের জন্য) টেস্টিং রুম এবং আশেপাশের বহিঃপ্রাঙ্গণ এবং দ্রাক্ষাক্ষেত্র বিশ্রামের জন্য একটি আদর্শ জায়গা। ওয়াইনারি কুকুরটি আপনার পায়ের কাছে অলস হয়ে যাবে এবং আপনাকে সুন্দর মাউন্ট হুড ডিজাইন লেবেল সহ ওয়াইনগুলির একটি দুর্দান্ত ফ্লাইটে চিকিত্সা করা হবে৷

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

ফিজিয়ান ভাষায় কথা বলা: সাধারণ শব্দ এবং বাক্যাংশ

ওয়াশিংটন, ডিসি-তে ন্যাশনাল প্লেসে দোকান

পুয়ের্তো রিকোতে বাজেট ভ্রমণের জন্য একটি নির্দেশিকা

সান ফ্রান্সিসকোতে আইরিশ কফি: এটি কোথায় পাওয়া যায়

শিশির বিন্দু: কীভাবে এটি অ্যারিজোনা বর্ষাকে প্রভাবিত করে?

"পোস্ট-হোলিং" এর একটি সংজ্ঞা এবং হাইকিং করার সময় এটি কীভাবে এড়ানো যায়

আবিষ্কার করুন পুয়ের্তো রিকোর নিজস্ব গিলিগান দ্বীপ

থাইল্যান্ডের প্রদেশ ফুকেটকে কীভাবে উচ্চারণ করবেন

মেক্সিকো সিটিতে নৃবিজ্ঞানের জাতীয় যাদুঘর

ওয়াশিংটন হারবার: জর্জটাউনের ওয়াটারফ্রন্ট অন্বেষণ

পিট জিপগুলির কারণগুলি বোঝা

লাস ভেগাসে ট্রিপে টাকা বাঁচানোর উপায়

৫ জন সেরা মাউন্ট এভারেস্ট পর্বতারোহীর গল্প

ডিকেন্স ফেয়ার, সান ফ্রান্সিসকো: টাইম ট্রাভেল টু ওল্ড লন্ডন

আমেরিকান ভারতীয় স্মিথসোনিয়ানের জাতীয় যাদুঘর