আলবুকার্ক টার্কি ট্রট এ দৌড়াও

2026 লেখক: Cyrus Reynolds | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 15:42:36

আলবুকার্ক টার্কি ট্রট মাল্টিটাস্ক করার একটি দুর্দান্ত উপায়। তারা দুর্দান্ত ব্যায়াম প্রদান করে এবং প্রায়শই সম্প্রদায়ের কারণগুলি ফিরিয়ে দেওয়ার একটি উপায় অফার করে। এই থ্যাঙ্কসগিভিং ডে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে একটি করার কথা বিবেচনা করুন। যেহেতু সেগুলি খুব সকালে হয়, আপনি থ্যাঙ্কসগিভিং ভোজের জন্য বসার আগে আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং দলের সাথে দিনের অনুশীলন শেষ করতে পারেন৷ ট্রটগুলি ফিট থাকার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং দিনের পরে স্টোরে থাকা ক্যালোরি সম্পর্কে আপনাকে কম দোষী বোধ করতে দেয়৷

আলবুকার্কে

আলবুকার্ক থ্যাঙ্কসগিভিং ডে 5K দৌড়

থ্যাঙ্কসগিভিং ডে রেস বোটানিক গার্ডেনের কাছে আলবুকার্কের কিট কার্সন পার্কে অনুষ্ঠিত হয়। এমন একটি ইভেন্টে অংশ নিন যা আপনাকে বস্ক ট্রেইল বরাবর শহরের সবচেয়ে সুন্দর অংশগুলির মধ্যে একটিতে নিয়ে যাবে। টিংলে ড্রাইভে সকাল 8 টায় শুরু করুন এবং সেন্ট্রালের দিকে হাঁটুন বা দৌড়ান এবং তারপরে বস্ক ট্রেইল ধরে। সমতল এবং দ্রুত কোর্সটি শহরের একটি ঐতিহাসিক অংশের মধ্য দিয়ে দৌড়বিদদের নিয়ে যায়। শীর্ষ দৌড়বিদরা স্পোর্টস সিস্টেমে উপহার কার্ড জিতবে এবং বয়সের পুরষ্কারও থাকবে। দৌড় থেকে প্রাপ্ত আয় সালভেশন আর্মিকে উপকৃত করে, যারা নগদ এবং/অথবা খাদ্য অনুদান গ্রহণ করবে।

যখন: বৃহস্পতিবার, নভেম্বর23

কোথায়: কিট কারসন পার্ক

মূল্য: $৩৫।

১৮তম বার্ষিক তুরস্ক ট্রেক

বার্ষিক ট্রেকের মধ্যে রয়েছে ৫ হাজার দৌড়, ফিটনেস ওয়াক এবং বাচ্চাদের ১ হাজার মজাদার দৌড়। একটি পোশাক প্রতিযোগিতা হবে, তাই আপনার সেরা টার্কি পোশাকে আসুন। সেরা পুরুষ, মহিলা এবং বাচ্চাদের পোশাকের জন্য পুরস্কার দেওয়া হবে। প্রতিযোগিতায় 5k পুরুষ ও মহিলা বিজয়ীর জন্য $250 পুরস্কার এবং প্রতিটি পুরুষ ও মহিলা বয়স বিভাগে 1ম, 2য় এবং 3য় স্থান অর্জনকারীদের জন্য পদক রয়েছে। প্রথম স্থান অধিকারী দল একটি ফলক পাবে। প্রতিটি এন্ট্রি একটি টি-শার্ট, বিনামূল্যে ম্যাসেজ, স্টারবাক্স কফি, রেস-পরবর্তী রিফ্রেশমেন্ট এবং বিভিন্ন কুপন পায়। ট্র্যাকটি ব্যারেট ফাউন্ডেশনকে উপকৃত করে যা নারী ও শিশুদের জন্য ব্যারেট হাউস আশ্রয়কেন্দ্র পরিচালনা করে। আগাম রেজিস্ট্রেশন 15 নভেম্বর শেষ হয়, 20 নভেম্বর পর্যন্ত দেরিতে রেজিস্ট্রেশন। রেজিস্ট্রেশনের দিন $50।

যখন: বৃহস্পতিবার, নভেম্বর 22

কোথায়: আলবুকার্ক বেলুন মিউজিয়াম

মূল্য: $10 - $35

কৃতজ্ঞতা দৌড়/হাঁটা

গ্র্যাটিউড রান/ওয়াক হল একটি বিনামূল্যের ইভেন্ট যা রানিং মেডিসিন এবং বস্ক স্কুল দ্বারা আয়োজিত হয়। প্রয়োজনে স্থানীয় পরিবারের জন্য অনুদান আনুন, যেমন শীতের পোশাক এবং অ-ক্ষয়শীল খাদ্য আইটেম। আরও তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন (505) 340-5658 অথবা [email protected] নম্বরে

: SIPI, 9169 Coors Boulevard NW খরচ:

বিনামূল্যে

রিও রাঞ্চোতে

Hobbler Gobbler থ্যাঙ্কসগিভিং ডে রান

একটি উত্সাহী হাঁটা বা দৌড়ের সাথে মজাতে যোগ দিন এবংআয়ের একটি অংশ শিশুদের জন্য একটি আফটার স্কুল রানিং প্রোগ্রামে যাবে জেনে ভালো লাগছে। ইভেন্টের মধ্যে রয়েছে 10k, 5k দৌড় এবং হাঁটা, এবং একটি কিড K। দৌড় শুরু হয়, ফুটবল খেলা, প্যারেড এবং ভোজের আগে। সকাল ৯টায় শুরু হয়

কোথায়: 745 Loma Colorado NE, Rio Rancho Aquatic Center

মূল্য: $15 - $40

সান্তা ফে

বার্ষিক ফাউল ডে রান

এই ইভেন্টে প্রবেশ করে আপনি স্যালভেশন আর্মি ফুড ড্রাইভকে সহায়তা করবেন। ইভেন্টে একটি 5k মজার দৌড় বা 3k হাঁটার অন্তর্ভুক্ত। সান্তা ফে স্ট্রাইডার্স দ্বারা সংগঠিত৷

কখন: সকাল ৯টা শুরু, শনিবার, নভেম্বর ১৭

কোথায়: ফোর্ট মার্সি রিক্রিয়েশন সেন্টার, সান্তা ফে

খরচ: অ-পচনশীল খাদ্য আইটেম, নগদ, বা স্যালভেশন আর্মিতে চেক আউট করা হয়েছে।

আতালায়া তুরস্ক ট্রট

এই কোর্সটি নৈসর্গিক পূর্ব দিকে সান্তা ফে দিয়ে চলে। ইভেন্টে একটি 5K দৌড়/হাঁটা এবং একটি 1K মজার দৌড় অন্তর্ভুক্ত। আয় আটলায়া প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শারীরিক শিক্ষা কার্যক্রমকে সমর্থন করতে যায়। কোর্সটি স্কুলে শুরু হয় এবং শেষ হয়।

কখন: সকাল ৯টা, বৃহস্পতিবার, নভেম্বর ২২

কোথায়: আতালায়া প্রাথমিক, 721 ক্যামিনো ক্যাবরা, সান্তা ফে

খরচ: $10 - $35