আপনার সন্তান যখন একা ভ্রমণ করে তখন স্ট্রেস কমানোর জন্য টিপস

2024 লেখক: Cyrus Reynolds | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-07 07:39

আমরা একক ভ্রমণের আনন্দ উদযাপন করছি। 2021 কেন একক ভ্রমণের জন্য চূড়ান্ত বছর এবং কীভাবে একা ভ্রমণ করা আসলেই আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি নিয়ে আসতে পারে সে সম্পর্কে বৈশিষ্ট্য সহ আপনার পরবর্তী অ্যাডভেঞ্চারকে অনুপ্রাণিত করুন। তারপরে, অ্যাপালাচিয়ান ট্রেইল হাইকিং থেকে শুরু করে রোলারকোস্টারে চড়া এবং নতুন জায়গা আবিষ্কার করার সময় নিজেকে খুঁজে পাওয়া লেখকদের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি পড়ুন যারা একা পৃথিবী ভ্রমণ করেছেন। আপনি একটি একা ভ্রমণ করেছেন বা আপনি এটি বিবেচনা করছেন না কেন, কেন একজনের জন্য একটি ট্রিপ আপনার বালতি তালিকায় থাকা উচিত তা জানুন৷

অনেক বাবা-মায়ের জন্য, তাদের সন্তানের একা ভ্রমণের চিন্তা-বিশেষ করে প্রথমবার-আবেগের জটিল মিশ্রণ নিয়ে আসে। ভয়, উদ্বেগ, উত্তেজনা, অহংকার, তুমি নাম দাও। এমনকি পাকা ভ্রমণকারীরা যারা নিজেরাই বিশ্ব অন্বেষণ করেছে তারা সাহায্য করতে পারে না কিন্তু চিন্তা করতে পারে যখন তাদের বাচ্চাদের নিজেরাই ভ্রমণ করার সময় হয়। কিন্তু এটা যে ভাবে হতে হবে না. ভ্রমণ পেশাদারদের একটি দল হিসাবে, টিম ট্রিপস্যাভির পিতামাতাদের একাকী ভ্রমণকারী বাচ্চাদের নিয়ে অনেক অভিজ্ঞতা রয়েছে - আপনার সন্তানের একা থাকাকালীন শান্ত থাকার বিষয়ে তাদের কী বলার ছিল তা এখানে। (প্রথম টিপটি হল যে কোনও মূল্যে "গৃহীত" দেখা এড়াতে, আমাদের বিশ্বাস করুন।)

আমার অবস্থান শেয়ার করা আমার ভ্রমণকারী পিতামাতাদের মনে শান্তি দেয়

আমার বাবা-মা দুজনেই 1970 এর দশকে মহাকাব্য ক্রস-কান্ট্রি রোড ট্রিপের মাধ্যমে একক ভ্রমণের স্বাদ পেয়েছিলেন, যা ব্যাখ্যা করে যে কেন আমি তাদের ভালোবাসি - 70 এর দশক, রোড ট্রিপ এবং আমার বাবা-মা-কে অনেক বেশি।

“আমার প্রথম সত্যিই প্রভাবশালী একক অভিজ্ঞতা ছিল 1975 সালে, আমি হাই স্কুল থেকে স্নাতক হওয়ার পরের বছর,” আমার বাবা হেসে বললেন। “আমি একটি গ্যাপ বছর নিয়েছি এবং কাজ করেছি এবং বিভিন্ন জিনিস করেছি। এবং আমি যা করেছি তা হল আমার বোনকে দেখতে সান ফ্রান্সিসকো যাওয়ার জন্য একটি ট্রেনে উঠেছিল৷ নিউইয়র্কে শুরু করে, তিনি নিজেরাই দেশটি অতিক্রম করতে তিন দিন কাটিয়েছেন৷ "এটি অনেক মজার ছিল কারণ সেখানে ট্রেনে অনেক যুবক ছিল এবং আমরা সবাই একত্রে এক ইউনিটে মুগ্ধ হয়েছিলাম। আমরা ভিউয়িং কারটি নিয়ে নিলাম, যেটি ছিল ডাবল-ডেক, এবং সমস্ত দৃশ্য সহ টপ ডেকে বসলাম, এবং আমরা কেবল সেখানেই ক্যাম্প করেছিলাম-সেখানে শুয়েছিলাম, সেখানে খেয়েছিলাম, আড্ডা দিয়েছিলাম, গান বাজিয়েছিলাম।"

আমার মায়ের প্রথম একক ট্রিপ ছিল অন্বেষণ-বন্য-পশ্চিমের মানুষ। "আমি কলেজ পর্যন্ত একা ভ্রমণ করিনি যখন আমি পুটনি, ভার্মন্টের উইন্ডহামে গিয়েছিলাম," সে আমাকে বলেছিল। "যখন আমি কলেজ শেষ করে আন্নাপোলিসে বাড়ি চলে আসি, তখন আমি কলোরাডো এবং দক্ষিণ-পশ্চিমে এক বন্ধুর সাথে গাড়ি চালিয়েছিলাম। আমরা গাড়ি চালানোর সময় এখানে এবং সেখানে বন্ধুদের সাথে থাকতাম। আমাদের রাতে মরুভূমির মধ্য দিয়ে গাড়ি চালাতে হয়েছিল, যাতে গাড়িটি বেশি গরম না হয়।"

যদিও তাদের যথেষ্ট অভিজ্ঞতা আছে, একজন মহিলা হিসাবে আমার নিজের মতো করে সারা বিশ্বে ভ্রমণ করা, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমার বাবা-মা ঘাবড়ে যান। "আমি কখনই চিন্তা করিনি যে আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে ভাল করছেন," আমার মা বলেছিলেন,"কিন্তু এমন একজনের সাথে ছুটে যাও যে আপনার সুবিধা নেবে।" আমার বাবারও একই রকম উদ্বেগ ছিল লা লিয়াম নিসনের "কেন:" "একজন বাবা হিসাবে, আমি সব খারাপ পরিস্থিতি কল্পনা করেছিলাম৷ কিন্তু আমি জানতাম যে আপনার প্রতি আমার অনেক আস্থা ছিল, তাই আমি স্বাভাবিকের বাইরে এতটা চিন্তিত ছিলাম না জিনিসপত্র।"

তিনি এবং আমি যখন দুই বছর আগে জাপানে একা ভ্রমণ করার সময় আমাদের ফোনে লোকেশন শেয়ারিং সেটিংস কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা খুঁজে বের করেছিলাম সে কথা মনে করিয়ে দিয়েছিলাম। এই প্রযুক্তিটি তাদের জন্য আমি সর্বদা কোথায় ছিলাম তা জানা সহজ করে তুলেছিল এবং তার কাছ থেকে একটি পাঠ্য পাওয়া বেশ মজার ছিল, "ওহ, বাহ, আপনি মাউন্ট ফুজির গোড়ায় আছেন!" - এলি ন্যান স্টর্ক, হোটেল সম্পাদক

আমি আমার অবস্থান থেকে আমার মায়ের সেলফি পাঠাই

আমার মা তার বিশের দশকে একজন প্রসিদ্ধ ভ্রমণকারী ছিলেন, তাই তিনি সবসময় আমাকে যতটা সম্ভব ভ্রমণ করতে উৎসাহিত করেছেন। কিন্তু যখন আমি একা ভ্রমণ শুরু করি, তখন তার অবশ্যই কিছু রিজার্ভেশন ছিল। "আমার সর্বদা আপনার সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়া দরকার," আমার মনে আছে সে আমার প্রথম একক ভ্রমণের আগে আমাকে বলেছিল। "সুতরাং অবিলম্বে আমার পাঠ্যের উত্তর দিতে ভুলবেন না।" অনেক বাবা-মায়ের মতো, আমার মা আমার অবস্থান সম্পর্কে ক্রমাগত উদ্বিগ্ন। আমার একটি ভিন্ন দেশে থাকার সম্ভাব্য কারণ যোগ করুন-এমন একটি দেশকে ছেড়ে দিন যেখানে আমি মাতৃভাষা বলতে পারি না-এবং সে একটু বেশি বিরক্তিকর ছিল। যখন আমি তাকে জিজ্ঞাসা করলাম কেন তার আমার কাছ থেকে ক্রমাগত টেক্সট আপডেটের প্রয়োজন, সে উত্তর দিল, "তাই আমি নিশ্চিত করতে পারি আপনি বেঁচে আছেন।"

2005 সালে, 18 বছর বয়সী আমেরিকান কিশোরী নাটালি হলওয়ে আরুবাতে একটি হাই স্কুল ভ্রমণে নিখোঁজ হয়ে যায়।আপনি একটি টেলিভিশন চালু করতে বা একটি সংবাদপত্র খুলতে পারবেন না এবং এটি সম্পর্কে শুনতে পারবেন না। সেই সময়ে, আমি নিজেও একজন তরুণ কিশোর ছিলাম এবং ইতিমধ্যেই ট্র্যাভেল বাগ দ্বারা শক্তভাবে কামড় দিয়েছিলাম। নাটালির অন্তর্ধান এবং তার পরবর্তী আন্তর্জাতিক সংবাদ কভারেজ লক্ষ লক্ষ আমেরিকান কিশোর-কিশোরীদের উপর একটি অন্ধকার ছায়া ফেলেছিল। আমার মনে আছে একদল অভিভাবক সেই বসন্তে ইতালিতে হাই স্কুল ক্লাস ট্রিপের প্রতিবাদ করেছিলেন, তাদের সন্তানদের দৃষ্টির বাইরে যেতে দিতে ভয় পেয়েছিলেন। বন্ধুদের সাথে সপ্তাহান্তে রোড ট্রিপে যাওয়ার আগে, আমার মা আমাকে আমি কোথায় থাকব তার নাম লিখতে এবং আমার আগমনের সাথে সাথে কল করার প্রতিশ্রুতি দিতে বলবেন।

আজকাল, জিনিসগুলি পরিবর্তিত হয়েছে। আমার কাছে একটা সেল ফোন আছে, যেটা সবসময় আমার পাশে থাকে। "ডিজিটাল যুগের সুবিধা আছে," আমার মা স্বীকার করেছেন। 80-এর দশকে যখন তিনি ইউরোপে ভ্রমণ করেছিলেন, তখন তিনি প্রতি সপ্তাহে বাড়িতে চিঠি লিখতেন, সেগুলি কনস্যুলেটে ফেলে দিতেন। "আমি যেখানে ছিলাম সে সব জায়গার ছবি আমার মাকে পাঠাতাম," সে বলল। আমার এক সেকেন্ড সময় লেগেছিল বুঝতে পেরে যে সে শারীরিক ছবিগুলি বোঝায়। "তাই সে জানবে আমি ঠিক আছি।" আজ, আমি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আমার অবস্থান থেকে আমার মাকে একটি সেলফি পাঠাতে সক্ষম হয়েছি - ফটোগুলি বিকাশের জন্য অপেক্ষা করার দরকার নেই৷ তার মনের শান্তি দিতে আমি যতটুকু করতে পারি। - অ্যাস্ট্রিড তারান, সিনিয়র দর্শক সম্পাদক

নিয়মিতভাবে নির্ধারিত যোগাযোগ আমার পিতামাতার জন্য আবশ্যক

আমি কলেজের ঠিক পরেই আমার প্রথম একক ট্রিপ নিয়েছিলাম, যেখানে আমি এক বছরের জন্য ব্যাকপ্যাক করেছিলাম, নিজে থেকে, ইউরোপের 30টি ভিন্ন দেশে। যে প্রথমবার আমি দেশ ছেড়েছি, একটি দ্রুত সড়ক ভ্রমণের জন্য বাদেকানাডা আমার বন্ধুর সাথে। ট্রিপের আগে, আমার মনে আছে আমার বাবা-মা দৃশ্যত নার্ভাস ছিলেন কিন্তু সাহসী মুখ রাখার চেষ্টা করছিলেন যা প্রায়ই ভেঙ্গে যেত যখন আমি এক দেশ থেকে অন্য দেশে চলে যাই।

"আমরা পুরো সময় নার্ভাস এবং ভীত ছিলাম," আমার মা বললেন। অবশ্যই, আমার বাবা "কেন" উল্লেখ করেছেন এবং কিভাবে, যদি আমাকে বিপদে ফেলা হয়, তিনি লিয়াম নিসন ছিলেন না। আমি জিজ্ঞাসা করেছি যে তারা আমাকে সেই ট্রিপটি করতে চায় না। আমার বাবা থামলেন। "না, না। আমি তোমাকে সবসময় স্বাধীন হতে এবং তোমার স্বপ্ন পূরণ করতে বড় করেছি। আমি চেয়েছিলাম তুমি এটা কর," সে বলল, "কিন্তু আমি তোমার জন্য নার্ভাস ছিলাম।"

এখনও, আমি যখন ভ্রমণ করি তখনও তারা ঘাবড়ে যায়, কিন্তু, তাদের মতে, এটি একটি অভিভাবক বিষয়, এবং একদিন আমি বুঝতে পারব। “একজন অভিভাবক হিসাবে, আপনার সবসময় সেই অনুভূতি থাকে। এমনকি যখন আপনার ভাই কোথাও গাড়ি চালিয়ে বাইরে যায়, তখন এটি কেবল একটি অভিভাবক বিষয়।"

আমার মা বলেছিলেন যে সে বছর তাকে একসাথে রাখতে কী সাহায্য করেছিল তা আমার কাছ থেকে শুনেছিল, সেটা দূর-দূরান্তের কল হোক বা ফেসবুকে একটি পোস্ট। তার জুতা অন্যান্য পিতামাতার জন্য তার পরামর্শ? "নিশ্চিত করুন যে তাদের একটি আন্তর্জাতিক ফোন প্ল্যান আছে এবং নিয়মিত নির্ধারিত যোগাযোগ সেট আপ করুন।" আমার বাবার জন্য, তার ঋষি শব্দ ছিল, "একা ভ্রমণ করবেন না। একজন বন্ধু পান।" -টেলর ম্যাকইনটায়ার, ভিজ্যুয়াল এডিটর

আমি সূক্ষ্মভাবে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার ক্ষেত্রে কোডওয়ার্ড স্থাপন করি

অনেকটা আমার মতো, আমার বাবা-মা উদ্বিগ্ন। এই ধরনের উদ্বেগের মতো যেখানে আমি যদি কোনো টেক্সটের উত্তর দিতে খুব বেশি সময় নিই বা আগাম সতর্কতা ছাড়াই একটি ফোন কল মিস করি, আমার বাবা-মা ধরে নেন আমি অক্ষম। তাই যখন চলে গেলামদক্ষিণ কোরিয়াতে আমার প্রথম একক ট্রিপে, আমাকে আমার ফ্লাইট ভ্রমণপথ এবং হোটেল রিজার্ভেশন পাঠাতে হবে এবং সেইসাথে প্রতিদিন অন্তত একবার তাদের কল করতে হবে। এবং তারপরও, আমার বাবা-মা, বিশেষ করে আমার বাবা, আমি বাড়ি ফিরে না আসা পর্যন্ত পুরোপুরি আরাম করা কঠিন বলে মনে করেছিল।

আমি এটা জেনে অবাক হয়েছিলাম যে আমরা একসাথে ভ্রমণ করলেও তিনি চিন্তিত ছিলেন। অস্বীকৃতি হিসাবে, তিনি চলচ্চিত্রটির মুক্তি এবং আমাদের প্রথম আন্তর্জাতিক ভ্রমণের মধ্যে দুই বছরে কয়েক ডজন বার "টেকেন" দেখার কথা স্বীকার করেছেন এবং এটি অবশ্যই সাহায্য করেনি যে আমরা প্যারিসে যাচ্ছি, যেখানে সিনেমাটি সেট করা হয়েছিল। প্যারিসের রাস্তায় হাঁটার সময় তিনি "আমার বাচ্চাকে কেউ ছিনিয়ে নেবে না এমনভাবে চারপাশে তাকাতে থাকলেন।"

যখন চিন্তিত অভিভাবকদের জন্য তিনি কী পরামর্শ দিয়েছেন জানতে চাওয়া হলে, তিনি বলেন "এক নম্বরে আপনার নিরাপদ শব্দগুলি নির্ধারণ করা যাতে বাচ্চারা তাদের অভিভাবকদের জানাতে পারে যে কিছু ভুল হয়েছে তা সরাসরি না বলে কিছু ভুল হয়েছে৷ এটি করাও গুরুত্বপূর্ণ৷ তারা যেখানে যেতে চায় সেখানে তারা কেন যেতে চায় তা বুঝতে পারে।" আমি কোন আশেপাশে অন্বেষণ করব, আমি যদি অপরাধের হার নিয়ে গবেষণা করতাম, আমি কোথায় থাকব, সেখানে অবিবাহিত মহিলাদের জন্য এটি কেমন হবে, আমি আমার পাসপোর্ট হারিয়ে ফেললে আমি কী করব, ইত্যাদি সম্পর্কে তীব্র জিজ্ঞাসাবাদের মতো বোঝার এই ইচ্ছাটি নিজেকে প্রকাশ করেছিল। উপর, এবং তাই। এটা আমার জন্য হতাশাজনক ছিল কিন্তু এই কথোপকথনগুলো যখনই তাকে মানসিক শান্তি দেয় যে আমি আমার যথাযথ পরিশ্রম করেছি।

কিন্তু পিতামাতার উদ্বেগ প্রশমিত করার জন্য তার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপ? "তাদেরকে অভিজ্ঞতা দিন যখন তারা ছোট হয়। আমি মনে করি না যে আমি প্যারিস না করলে এবং আপনি যদি কোরিয়ায় যাওয়া থেকে বাঁচতে পারতাম।কিউবায় যাননি বা লন্ডনে পড়াশোনা করেননি। পথে প্রতিটি পৃথক ভ্রমণ অভিজ্ঞতা তৈরি করে যা আপনি পরবর্তীতে যাওয়ার সময় ব্যবহার করতে পারেন।" -শেরি গার্ডনার, সহযোগী সম্পাদক

আমার বাবা-মা আমার রোজকার লাইফ-গো ফিগার নিয়ে বেশি ভয় পান

যখন আমি প্রথম আমার বাবা-মাকে এই গল্প সম্পর্কে তাদের চিন্তাভাবনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে চেয়েছিলাম, আমি তিন দিন ধরে তাদের ধরে রাখতে পারিনি। হয়তো কারো কাছে অদ্ভুত, কিন্তু আমার কাছে এটা ছিল সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

আপনি দেখুন, প্রায় দুই বছর আগে, আমার বাবা-মা অবসর নিয়েছিলেন, ডালাসে তাদের শহরতলির বাড়ি বিক্রি করেছিলেন এবং একটি 37' RV কিনেছিলেন যা তাদের নতুন বাড়িতে পরিণত হবে। তারপর থেকে, তারা দেশটি পাড়ি দিয়েছে, খুব কমই এক জায়গায় এক বা দুই সপ্তাহের বেশি সময় কাটিয়েছে, সর্বোচ্চ মহামারী ব্যতীত, যেখানে তারা নিউ মেক্সিকোতে সান্তা ফেতে অবস্থান করেছিল।

সম্ভবত তাদের বৃহত্তরভাবে অফ-গ্রিড ভ্রমণগুলি আমার কিশোর এবং 20 এর দশকের শেষের দিকে জেট-সেটিং করার জন্য আমার কাছে ফিরে আসার একটি উপায়? তাই না, আমার বাবা বললেন। "সত্যি বলতে, আপনি যখন নিউ ইয়র্ক সিটিতে চলে গিয়েছিলেন তখন আমি আপনার সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি চিন্তিত ছিলাম," তিনি স্বীকার করেছেন। এই পদক্ষেপ-যা এক দশক আগে ঘটেছিল-400,000 মাইলেরও বেশি ভ্রমণের দ্বারা অনুসরণ করা হয়েছে, এর বেশিরভাগই একা, যা স্পষ্টতই তাদের একটুও বিরক্ত করেনি। (এবং, না, তিনি আর নিউ ইয়র্ক সিটিতে আমার জীবন নিয়ে চিন্তিত নন, যদিও তিনি আমার গত বছর যে গাড়িটি কিনেছিলাম সেটি হাঁটতে বা পাতাল রেলে যাওয়ার পরিবর্তে আমাকে নিয়ে চিন্তা করেন।)

অন্য সময় যখন আমি রাস্তায় ছিলাম তখন সে দুশ্চিন্তার কথা স্বীকার করেছিল? "এটি এক ধরণের নোংরা," তিনি বলেছিলেন, "কিন্তু যখন আপনি 15 বছর বয়সে প্যারিসে গিয়েছিলেন।এটি 11 সেপ্টেম্বরের ঠিক পরে ছিল, এবং পুরো বিশ্বকে কিছুটা প্রবাহিত বলে মনে হয়েছিল… তবে আমি জানতাম আপনি যাবেন এবং ভাল থাকবেন৷ " সে খুব কমই জানত যে এমনকি আমি, সাহসী, স্মাগ কিশোর, সেই ট্রিপে কিছুটা নার্ভাস ছিলাম খুব, কিন্তু অবশ্যই, আমি কখনই এটা স্বীকার করতাম না। -লরা র্যাটলিফ, সিনিয়র সম্পাদকীয় পরিচালক